设备与配件
Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 Portionen
食材
Hefeklöße
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Wasser150 g
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1 ½ TL Trockenhefefrische Hefe15 g
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Zucker1 TL
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Mehl300 g
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Salz1 TL
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Öl zum Einfetten
Kürbis-Hirse-Brei
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500 g Butternuss-Kürbis, in Stücken (5 cm)Hokkaido-Kürbis in Stücken (5 cm)500 g
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Hirse100 g
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Klebreis100 g
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Wasser1200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
15 g
热量
2019 kJ /
482 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
7.5 g
碳水化合物
98 g