搜索
Nuss-Porridge mit Früchten
TM5 TM31 TM6

Nuss-Porridge mit Früchten
4.4 (122 评分 )
马上体验

食材

  • 60 g Mandeln
  • 10 g Goldleinsamen
  • 30 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL weißes Mandelmus
  • 150 g Mandeldrink
  • 2 Orangen, 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
  • 80 g Beeren, gemischt, TK, angetaut
  • 1 TL Kokosblütensirup
  • 1 EL Kakaonibs
营养价值
每 1 Portion
热量
861 kJ / 205 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
14 g
脂肪
12 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Schokoladen-Quinoa-Porridge

Schokoladen-Quinoa-Porridge

(283)

30 分钟

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

(187)

1小时

Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'

Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'

(930)

15 分钟

Mandelporridge

Mandelporridge

(358)

10 min

Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

(196)

20 分钟

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

(1.1K)

20 分钟

Herzhafte Waffel-Sandwiches

Herzhafte Waffel-Sandwiches

(19)

35 分钟

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

(29)

15 分钟

Baked Oats

Baked Oats

(204)

45 分钟

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

(492)

10 min

Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)

Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)

(17)

1小时 20 分钟

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

(141)

20 分钟

 显示所有