
设备与配件
Owsianka ze świeżymi owocami
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
2 porcje
食材
-
mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki200 g
-
płatków owsianych120 g
-
napoju owsianego400 g
-
miodu2 łyżki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
6 g
热量
1619 kJ /
387 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
80 g