Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

3.9 144 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

6 porcji

食材

mieszanki młodych sałat
150 g
białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
400 g
wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
100 g
cebuli dymki przekrojonej na pół
120 g
zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g
pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
1
ząbek czosnku
1
natki pietruszki, świeżej tylko liście
3 gałązki
oliwy z oliwek
100 g
białego octu winnego
30 g
soli
1 łyżeczka
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 9.3 g

热量 1084 kJ / 259 kcal

脂肪 18.3 g

膳食纤维 4.3 g

碳水化合物 13.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

SAŁATKI I DRESSINGI 13 道食谱
波兰

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 分钟

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

显示所有