Zeytinyağlı Yer Elması
TM6 TM5

Zeytinyağlı Yer Elması

4.7 (15 评分 )

食材

  • 400 g su
  • 160 g havuç, verev kesilmiş (0.5 cm)
  • 500 g yer elması, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 2 diş sarımsak
  • 70 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 50 g zeytinyağı
  • 1 tk tuz
  • ½ tk karabiber
  • 140 g portakal suyu
  • 2 dal dereotu, sadece yaprakları

营养价值
每 4 porsiyon
热量
3604 kJ / 860.8 kcal
蛋白质
13.7 g
碳水化合物
44.1 g
脂肪
50.1 g
膳食纤维
67.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有