设备与配件
Pastırmalı Humus
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 porsiyon
食材
-
konserve nohut (800 g'lık konserveden süzülmüş ve sudan geçirilmiş)400 g
-
limon suyu30 g
-
tahin130 g
-
sarımsak2 diş
-
toz kimyon¼ tk
-
riviera zeytinyağı35 g
-
su140 g
-
tuz¼ tk
-
tereyağı oda sıcaklığında, parçalara bölünmüş50 g
-
tatlı kırmızı toz biber¼ tk
-
dilimlenmiş çemensiz pastırma küçük parçalara bölünmüş (yakl. 0.5 - 1 cm)60 g
-
maydanoz yaprağı, taze ince kıyılmış
难易度
初级
营养价值 每 1 porsiyon
蛋白质
10.9 g
热量
1478.8 kJ /
353.8 kcal
脂肪
30.2 g
膳食纤维
3.5 g
碳水化合物
10 g
您可能还喜欢...
显示所有Etsiz Çiğ Köfte
50 分钟
Tavuk Nugget
30 分钟
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 分钟
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2小时 5 分钟
Havuçlu Brokolili Salata
5 分钟
Havuçlu Pancar Salatası
10 分钟
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 分钟
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 分钟
Hellimli Pancar Salatası
20 分钟
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 分钟
Avokadolu Enginar
3小时 45 分钟
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 分钟