设备与配件
Tavuk Nugget
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
25 adet
食材
-
yumurta2
-
su30 g
-
100 g galeta unupanko (Japon galeta unu)130 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)350 g
-
tuz¾ tk
-
sarımsak tozu¾ tk
-
beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş60 g
-
labne90 g
-
süt25 g
-
ayçiçek yağı kızartmak için
难易度
初级
营养价值 每 1 adet
钠
114.3 mg
蛋白质
4.6 g
热量
249.4 kJ /
59.6 kcal
脂肪
2.3 g
膳食纤维
0.3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
4.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Etsiz Çiğ Köfte
50 分钟
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 分钟
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2小时 5 分钟
Havuçlu Brokolili Salata
5 分钟
Havuçlu Pancar Salatası
10 分钟
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 分钟
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 分钟
Hellimli Pancar Salatası
20 分钟
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 分钟
Avokadolu Enginar
3小时 45 分钟
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 分钟
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 分钟