Piquillos à la morue

Piquillos à la morue

3.6 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

4 portions

食材

d'oignons coupés en deux
200 g
d'ail
2 gousses
de morue dessalée
300 g
d'huile d'olive
35 g
de piment d'Espelette
2 pincées
piquillos entiers, en conserve
16
de farine de blé
50 g
œufs battus
2
de chapelure
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 29.8 g

热量 1681 kJ / 402 kcal

脂肪 14.3 g

膳食纤维 5.8 g

碳水化合物 38.8 g

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