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Porridge with Pear Compote

Porridge with Pear Compote
4.7 154 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 portions
马上体验

食材

Pear Compote
  • Conference pears peeled, cored, cut in pieces (2-3 cm)
    300 g
  • sugar
    20 g
  • fine sea salt
    1 pinch
  • ground cinnamon
    1 pinch
  • ground nutmeg
    1 pinch
Porridge
  • porridge oats
    120 g
  • sugar
    20 g
  • milk
    600 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 9.5 g
热量 1124 kJ / 269 kcal
脂肪 7.4 g
膳食纤维 4.7 g
碳水化合物 41.2 g

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