设备与配件
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
准备工作 5 分钟
总数 12小时
2 sklenice
食材
-
sušených meruněk vypeckovaných8
-
ovocného müsli plus extra pro servírování50 gramů
-
nízkotučného mléka400 gramů
-
jablek na čtvrtky120 gramů
-
jahod, mražených80 gramů
-
mleté skořice1 čajová lžička
-
ovocné müsli
难易度
初级
营养价值 每 1 sklenici
蛋白质
13 g
热量
1432 kJ /
343 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
12.6 g
碳水化合物
58 g
您可能还喜欢...
显示所有Loupáky s mákem
1 h 30 min
Ovesná kaše se skořicí
15 min
Banánové lívanečky
30 min
Jednoduchá granola
25 min
Low carb snídaňová frittata
40 min
Dutch Baby pancake
25 min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 h 10 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 min