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Crémeux de pommes de terre de l'île de Ré, coquillages de nos côtes - Richard Toix
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
de bouillon de volaille ou 1000 g d'eau et 1 cube de bouillon de volaille1000 g
-
de pommes de terre de l'île de Ré (700 g coupées en morceaux et 200 g détaillées en brunoise)900 g
-
de coques fraîches, préalablement dégorgées (16 coques env.)130 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées (16 moules env.)250 g
-
200 g de gambas crues, non décortiquéesde crevettes crues, non décortiquées (8 crevettes env.)200 g
-
d'huile d'olive25 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9.8 g
热量
1036 kJ /
245 kcal
脂肪
7.3 g
膳食纤维
3.5 g
碳水化合物
34.8 g
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