Kokosová quinoa s pečeným mangem
TM5 TM6

Kokosová quinoa s pečeným mangem

3.8 (4 评分 )

食材

Kokosová quinoa

  • 160 gramů quinoy
  • 4 datle, bez pecek
  • 1 čajová lžička vanilkového extraktu
  • ½ čajové lžičky mleté skořice
  • 600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
  • 150 gramů manga, na plátky
    或 150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného

Sticky mango

  • 60 gramů kokosového cukru
  • 4 plátky manga, zralého
    或 4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
  • šťáva z jedné limetky
  • 80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

营养价值
每 1 porci
热量
2452 kJ / 583 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
69 g
脂肪
29 g
膳食纤维
6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有