Farofa

Farofa

3.5 8 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

6 portions

食材

d'huile d'olive
30 g
d'huile végétale
30 g
d'oignons coupés en morceaux
130 g
de farine de manioc
250 g
de sel
1 pincée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 1.5 g

热量 979 kJ / 235 kcal

脂肪 10.3 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 34.2 g

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