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Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen
准备工作 1小时 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 Portionen
食材
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Entenbrüste mit Haut (à 300-400 g) (siehe Tipp)3
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Kümmel, ganz½ TL
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schwarze Pfefferkörner½ TL
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Wacholderbeeren4
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Olivenöl2 ½ EL
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frischer Thymian3 Zweiglein
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frischer Rosmarin3 Zweiglein
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Rotkraut ohne Strunk in Stücken (ca. 5 cm)600 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Balsamico, weiß2 EL
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Maisstärke1 TL
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Honig1 EL
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Zucker2 TL
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Rotwein250 g
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Zuckererbsenschoten250 g
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grüne Erbsen, tiefgekühlt angetaut250 g
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Preiselbeermarmelade1 EL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
38 g
热量
2386 kJ /
569 kcal
脂肪
35 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
19 g
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