Azjatyckie spring rolls
TM5 TM6

Azjatyckie spring rolls

3.7 (56 评分 )

食材

  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • 5 g oliwy z oliwek
  • 50 g pędów bambusa, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 20 g grzybów shiitake, suszonych, uprzednio namoczonych, odsączonych, pokrojonych w paski
  • 20 g grzybów mun, suszonych, pokrojonych w paski
  • 35 g marchewki, pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
  • 40 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w paski
  • 4 łyżeczki sosu sojowego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 500 g wody, plus dodatkowa do namaczania papieru ryżowego
  • 10 płatów papieru ryżowego, (Ø 15 cm)
  • 100 g liści szpinaku, świeżych, pokrojonych w 3 cm paski
  • ½ łyżeczki soli

营养价值
每 1 sztukę
热量
178 kJ / 42 kcal
蛋白质
1.3 g
碳水化合物
3.2 g
脂肪
2.7 g
膳食纤维
1.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有