设备与配件
Langoustines sauce au whisky
准备工作 35 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions
食材
-
d'oignon coupé en deux50 g
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échalote coupée en deux1
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gousse d'ail1
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de carottes coupées en morceaux80 - 100 g
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d'huile d'olive20 g
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langoustines (têtes et queues)36
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tomates coupées en quatre2
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de concentré de tomate1 c. à café
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de persil plat frais1 branche
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de vin blanc sec25 g
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de whisky30 g
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d'eau200 g
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de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.50 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
21 g
热量
785 kJ /
187 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
1 g
碳水化合物
7 g
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