难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 g de carottes, coupées en morceaux
- 100 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, coupées en morceaux
- 100 g de lait
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème fraîche épaisse
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 628.3 kJ / 150.2 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 饱和脂肪
- 3.4 g
- 膳食纤维
- 5.5 g
- 钠
- 721.1 mg
替代食谱
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Cuisson du quinoa
30 分钟
Jardinière de légumes
40 分钟
Risotto au chou-fleur
45 分钟
Purée de pommes de terre au chorizo
40 分钟
Gratin de chouchous
55 min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45 分钟
Lentilles à la marocaine
50 分钟
Risotto au pesto et au chèvre
30 分钟
Gratin de pâtes au chèvre
40 分钟
Gratin de légumes à la noix de muscade
1小时 15 分钟
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1小时
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30 分钟