Crumble de panais et courgettes

Crumble de panais et courgettes

4.2 70 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions

食材

Le crumble
  • de fromage à pâte pressée type vieux comté, coupé en morceaux
    100 g
  • de mix de farines sans gluten
    100 g
  • de beurre doux
    35 g
  • d'huile d'olive
    35 g
  • de pignons de pin (可选的)
    60 g
  • de poivre moulu
    1 pincée
Les légumes
  • d'eau
    200 g
  • d'herbes de Provence déshydratées
    2 pincées
  • de tomates concassées en conserve
    400 g
  • de panais émincé en rondelles fines
    400 g
  • de courgette émincée en rondelles fines
    500 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 15.8 g
热量 2295 kJ / 553 kcal
脂肪 35.8 g
碳水化合物 39.5 g

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