Polpette di carciofi e scamorza
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Polpette di carciofi e scamorza
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食材

  • 40 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 spicchio di aglio (可选的)
  • 1 - 2 rametti di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
  • 500 g di acqua + q.b.
  • 200 g di cuori di carciofo, privati delle parti esterne più dure
  • 250 g di patate, pelate e a cubetti (1-2 cm)
  • 2 uovo
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 20 g di pangrattato + q.b. per impanare
  • 50 g di scamorza affumicata a cubetti (1 cm)
  • olio per frittura
营养价值
每 1 porzione
热量
2205 kJ / 527 kcal
蛋白质
15 g
碳水化合物
31 g
脂肪
39 g
膳食纤维
4 g

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