设备与配件
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porcí
食材
Kokosovo-limetková rýže
-
limetková kůra z 1 bio limetky, bez bílé části1
-
cukru, krupice60 gramů
-
rýže arborio200 gramů
-
kokosového mléka, konzervovaného400 gramů
-
plnotučného mléka380 - 400 gramů
-
vajec2 kusy
-
limetkové šťávy (cca z 1 limetky)20 gramů
Karamelizovaný ananas
-
strouhaného kokosu20 - 40 gramů
-
másla30 gramů
-
440 gramů konzervovaných plátků ananasuananasu, čerstvého na klínky (1-2 cm)400 gramů
-
2 polévkové lžíce vlašských ořechů, loupanýchpekanových ořechů (可选的)2 polévkové lžíce
-
třtinového cukru tmavého3 polévkové lžíce
-
perníkového koření½ čajové lžičky
-
vody2 polévkové lžíce
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
9.1 g
热量
2028 kJ /
483 kcal
脂肪
26 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
54 g
还收录在
Rýže
11 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Loupáky s mákem
1小时 30 分钟
Ovesná kaše se skořicí
15 分钟
Banánové lívanečky
30 分钟
Jednoduchá granola
25 分钟
Low carb snídaňová frittata
40 分钟
Dutch Baby pancake
25 分钟
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35 分钟
Restovaná jablka (400 gramů)
15 分钟
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 分钟
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2小时 10 分钟
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分钟
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 分钟