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Polpo in bottiglia
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Polpo in bottiglia
4.6 (28 评分 )
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食材

  • 50 g di pomodoro a pezzi (circa 2-3 cm)
  • 50 g di carota, pelata e a pezzi (circa 2-3 cm)
  • 50 g di cipolla bianca in fette sottili
  • 2 chiodi di garofano
  • 2 foglie di alloro fresche, lavate
  • 1500 g di polpo fresco eviscerato
  • 500 g di acqua
  • 50 g di succo di limone, preferibilmente biologico, spremuto fresco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di sale
营养价值
每 1 porzione
热量
1402 kJ / 335 kcal
蛋白质
40.2 g
碳水化合物
7.5 g
脂肪
16.3 g
膳食纤维
0 g

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