
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 500 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
- 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli, plus 4 łyżki do gotowania
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego (可选的)
- 500 g wody
- 800 g ziemniaków, nieobranych, małych (ok. 3-4 cm dł.)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1379.5 kJ / 329.7 kcal
- 蛋白质
- 18.8 g
- 碳水化合物
- 41.2 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 饱和脂肪
- 4.7 g
- 膳食纤维
- 4.6 g
- 钠
- 7910.9 mg