难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g wody
- 4 jajka
- 100 g pora, tylko biała część, pokrojona w 2 cm plastry
- wrząca woda, do sparzenia
- 400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, wędzonych (2 szt.), pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 200 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 280 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
- 100 - 130 g majonezu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- koperek, świeży, tylko liście, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1398.4 kJ / 334.2 kcal
- 蛋白质
- 22.9 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 20.8 g
- 饱和脂肪
- 3.6 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 481 mg
替代食谱
显示所有Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Bliny z musem koperkowym i łososiem
1h 10 min
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 分钟
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1h
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Sałatka Waldorf
15 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2小时 15 分钟
Paszteciki śródziemnomorskie
50 min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min