
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g de lait
- 50 g de beurre, salé ou non salé
- 1 œuf
- 20 g de levure fraîche
- 150 g de farine d'avoine
- 150 g de farine de riz semi-complet
- 100 g de fécule de pomme de terre
- 80 g de fécule de tapioca
- 1 ½ c. à soupe de gomme de xanthane
- 10 g de sel
- 150 g de Cheddar, en cubes (2 cm)
- 120 g de bacon, tout type en cubes (1 cm)
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'oignon, en quartiers
- 20 g d'huile d'olive
- 80 g de poivron rouge, coupée en morceaux (3 cm x 3 cm)
- 100 - 120 g de tomates, frais ou en conserve, coupé en morceaux (2 cm)
- 30 g d'olives noires, dénoyautées, coupées en tranches (0,5 cm)
-
1
jaune d'œuf
or 2 c. à soupe de lait - 5 g de graines de sésame noir
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2206.8 kJ / 527.5 kcal
- Protein
- 16.1 g
- Carbohydrates
- 53.8 g
- Fat
- 27.8 g
- Saturated Fat
- 12.2 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 883 mg