Devices & Accessories
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Prep. 15 min
Total 45 min
4 portioner
Ingredients
-
goudaost80 g
-
porre70 g
-
fed hvidløg2
-
rød chili, alle typer skåret i skiver (1 cm)10 g
-
olivenolie30 g
-
rød peberfrugt i terninger (1 cm)150 g
-
skinke, i skiver200 g
-
broccoli skåret i skiver (1 cm)250 g
-
kvark750 g
-
æg3
-
xanthan gum, fortykningsmiddel2 g
-
salt1 - 2 knivspidser
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
-
røget paprika, stødt½ tsk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1495 mg
Protein
40 g
Calories
2073 kJ /
495 kcal
Fat
29 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
10 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Proteiner!
5 Recipes
International
International
You might also like...
Show allDampet laks med ingefærsglaze
30 min
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 min
Ærte-Ingefær suppe, citronlaks, broccoli og kartofler
45 min
Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager
55 min
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 min
Squashsuppe, fisk med ris og grøntsager, æble-pæredessert
1 h
Cremet majssuppe med kylling, broccoliterriner
1 h 25 min
Dampet fisk med pak choi
40 min
Kylling a la Cubata
No ratings
Polenta med kylling
No ratings
Te-marinerede svineribben med dampede grøntsager og ris
No ratings
Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa
No ratings