Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de remolacha cocida en mitades
- 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
- 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
- 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
- 100 g de aguacate, pelado y sin hueso
- 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
- 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 8 rebanadas de pan de molde integral
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1226 kJ / 293 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Carbohydrates
- 22.2 g
- Fat
- 19.8 g
- Saturated Fat
- 3.2 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 506.7 mg
替代食谱
Show allChampiñones rellenos con verduras
1小时
Carré de cordero al romero
1小时 15 分钟
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 分钟
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2小时
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1小时
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 分钟
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 分钟
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1小时 30 分钟
Cabrito al horno con migas de espárragos
13小时
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 分钟
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1小时 10 分钟
Conoce Thermomix®
1小时 30 分钟