Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
Prep. 30 min
Total 1 h 50 min
4 porții
Ingredients
-
iaurt simplu250 g
-
pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)40 g
-
apă540 g
-
pătrunjel verde doar funzele4 fire
-
cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)2
-
lămâie coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă½
-
file de pește alb, fără piele tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)400 g
-
ou1
-
pudră de chilli2 prize
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin pentru formarea bilelor
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1055.9 mg
Protein
26.3 g
Calories
971.5 kJ /
231.3 kcal
Fat
9.9 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
3.5 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Show all
Somon cu orez și sos de mărar
40 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Cook fresh - Ro Team
2 h
Salată cu crevete și legume crocante
40 min
Burger cu somon
2 h 20 min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5 h 15 min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 min
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1 h
Felie de somon afumat
2 h 40 min