500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi

8 Recipes

Faptul că tineți cont de aportul de calorii, nu ar trebui să însemne privarea de anumite alimente și arome. De la paste la cheesecake (da, într-adevăr!), această colecție vă va mulțumi talia și papilele gustative.

Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

1 h

Penne și legume

Penne și legume

35 min

Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 h 15 min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min

Tocăniță de iepure

Tocăniță de iepure

1 h

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

Chifteluțe de pește cu sos de iaurt

1 h 50 min

Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe

Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe

4 h 55 min

Cheesecake cu ricotta și fistic

Cheesecake cu ricotta și fistic

10 min