Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
Ingredients
Magdalenas de chocolate y avena
-
de copos de avena55 g
-
de dátiles sin hueso en mitades80 g
-
de harina de repostería180 g
-
340 g de lechede leche de almendras340 g
-
de cacao puro en polvo30 g
-
de vainilla líquida1 cucharadita
-
60 g de aceite de cocode aceite de girasol60 g
-
de polvo de hornear½ cucharadita
-
de bicarbonato½ cucharadita
-
de vinagre1 cucharadita
-
de sal2 pellizcos
-
de azúcar (optional)30 g
Porridge
-
de dátiles sin hueso en mitades30 g
-
de avellanas tostadas30 g
-
de zanahoria en trozos120 g
-
150 g de lechede leche de almendras150 g
-
de canela molida¼ de cucharadita
-
de cardamomo molido (optional)¼ de cucharadita
-
de leche de almendras500 - 600 g
-
de copos de avena70 - 80 g
-
de semillas de chía10 g
-
30 - 40 g de mielde jarabe de arce (optional)30 - 40 g
Batido de zanahoria y fruta
-
de zanahoria en trozos200 g
-
naranja sin nada de parte blanca ni semillas, en trozos1
-
manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en trozos1
-
de copos de avena10 g
-
de limón sin nada de parte blanca ni semillas, en trozos20 - 30 g
-
de agua700 g
-
de jengibre fresco (optional) en rodajas finas10 g
-
de cúrcuma molida¼ de cucharadita
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate
45 min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1 h 15 min
Picantones a la brasa con glaseado agridulce y ensalada Waldorf
1 h 5 min
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1 h
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50 min
Carré de cordero al romero
1 h 15 min
Shabu shabu (fondue japonesa)
30 min
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1 h 30 min
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1 h 30 min
Menú para dos: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema
45 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate
40 min