鱼肉派
TM6 TM5

鱼肉派

( 无评分 )

Ingredients

  • 100 克 京葱 ,切小段
  • 1 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 250 克 蔬菜高汤 ,见要诀
  • 1 汤匙 柠檬汁
  • 600 克 红薯 ,去皮,切1-2厘米块
  • 600 克 去皮白鱼肉排 ,切2-3厘米块
  • 50 克 玉米粒
  • 5 枝 新鲜欧芹 ,取叶子,切碎
  • 80 克 牛奶
  • 1 汤匙 葛粉 ,见要诀
  • 30 克 黄油
  • 1 汤匙 牛奶
  • 2 茶匙 特级初榨橄榄油

Nutrition
per 1 人份
Calories
1792.5 kJ / 428.4 kcal
Protein
34.4 g
Carbohydrates
39.8 g
Fat
15.5 g
Saturated Fat
6.2 g
Fibre
5.5 g
Sodium
193.8 mg

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

More information

替代食谱

Show all