Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 dientes de ajo, pelados
- 200 g de jitomate saladet, en mitades
- 150 g de cebolla, en gajos delgados
- 35 g de mantequilla
- 400 g de calabaza
-
600
g de agua de coco
or 600 g de leche de coco, thai - 2 ½ cdas de fécula de maíz
- 100 g de zanahorias, en rodajas delgadas
- 200 g de papas cambray, en mitades
- 2 cditas de sal
- 1 cdita de pimienta negra recién molida
-
300
g de mejillones frescos limpios
or 300 g de almejas - 150 g de calamares, en rodajas, limpios
- 100 g de pulpo crudo, en trozos de 5 cm
- 150 g de camarones medianos crudos, pelados
- hojas de cilantro, frescas
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 1450 kJ / 345.3 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 11 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 1503 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Crema de judías blancas y verduras
30 min
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1h 15 min
Crema fría de aguacate
5 分钟
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1h
Pho espress con daikon en espiral
无评分
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
无评分
Crema de ejotes con verduras
35 分钟
Crema de betabel
40 min
Sopa de bacalao y poro
45 min
Sopa versátil
40 min
Sopa de merluza
35 分钟
Vichyssoise
40 min