Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de cebolla en trozos
-
30
g de aceite de coco
or 30 g de manteca clarificada - 400 g de apio en trozos
- 300 g de zapallito en trozos
- 750 g de agua
-
1
cubito de caldo de verduras
or 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero - 1 cucharadita de sal marina
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de crema
- 1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
- 2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 8 g
- Fibre
- 2 g
替代食谱
Show allCrema parmentier de setas shiitake
35 分钟
Crema de judías blancas y verduras
30 分钟
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1小时 15 分钟
Sopa fría de pepino
15 分钟
Gazpacho de sandía y camarones
无评分
Sopa fría de coliflor y manzana verde
无评分
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50 分钟
Crema fría de aguacate
5 分钟
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 分钟
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1小时
Puchero Uruguayo
1小时 20 分钟
Crema de batatas y garbanzos
35 分钟