Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de calabaza en trozos de 3 cm
- 200 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos (más 4 cucharadas para decorar)
- 1 palo de canela
- ½ cucharadita de comino en grano
- 300 g de caldo de verduras
- 1 pellizco de sal
- 4 lomos de bacalao al punto de sal (de aprox. 80-100 g c/u)
- 150 g de leche evaporada
- 5 - 6 tallos de cebollino picado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1285 kJ / 307 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Carbohydrates
- 21.9 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 3.4 g
- Fibre
- 8.1 g
- Sodium
- 542.8 mg
替代食谱
Show allPatatas rellenas de carne con cebolla caramelizada
1小时
Potaje de repollo con restos del cocido
40 分钟
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1小时
Patatas rellenas de gambas
1小时
Guiso de sepia con patatas
1小时
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 分钟
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1小时 45 分钟
Cazuela de patatas con pollo
45 分钟
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 分钟
Judías blancas a la hortelana
45 分钟
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 分钟
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 分钟