Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g di succo di lime
- 2 avocado (circa 300 g di polpa), a pezzi
-
½
cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
or 1 cucchiaino raso di dado per brodo vegetale in pasta - 400 g di acqua, fredda
- 150 g di latte di cocco
- 1 mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 3 - 5 gocce di salsa piccante, tipo Tabasco
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di cocco secco, grattugiato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 436 kJ / 106 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 3 g
替代食谱
Show allPassato di verdure
50 分钟
Zuppa d'orzo grigionese
55 min
Vellutata di cavolfiore
50 分钟
Vellutata di zucca e cocco
45 分钟
Minestrone con ceci
40 分钟
Vellutata di peperoni
20 分钟
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 分钟
Crema di pomodoro
25 分钟
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 分钟
Zuppa di carote secondo Moro
1小时 45 分钟
Zuppa di funghi e patate
45 分钟
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30 分钟