Compatible versions
Menú: Crema de champiñones, pescado con arroz y verduras
Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 - 150 g de judías verdes frescas en bastones
- 100 - 150 g de zanahoria en bastones o rodajas
- 100 - 150 g de calabacín en bastones o rodajas
- 50 g de guisantes congelados
-
4
hojas de repollo
or 4 hojas de acelgas (lechuga, col china, etc.) - 4 filetes de pescado o rodajas (merluza, salmón, dorada, etc.)
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 40 g de aceite de oliva
- 200 g de champiñones frescos cortados en cuartos
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 2 dientes de ajo
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- 1500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 350 g de arroz de grano redondo
- 200 g de leche
-
50
g de nata líquida
or 2 yemas de huevo
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 2499 kJ / 598 kcal
- Protein
- 33.09 g
- Carbohydrates
- 75.68 g
- Fat
- 18.07 g
- Fibre
- 5.53 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
替代食谱
Show all
Champiñones rellenos con verduras
1小时
Carré de cordero al romero
1小时 15 分钟
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 分钟
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2小时
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1小时
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 分钟
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 分钟
Pescado al horno al estilo griego con bulgur
1小时 30 分钟
Cabrito al horno con migas de espárragos
13小时
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 分钟
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1小时 10 分钟
Conoce Thermomix®
1小时 30 分钟