Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de almendras crudas sin piel
-
50
g de harina de maíz amarillo precocida
or 50 g de harina de maíz blanco precocida - 80 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharadita de mantequilla
- 200 g de agua
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1854 kJ / 443 kcal
- Protein
- 24.6 g
- Carbohydrates
- 12.2 g
- Fat
- 32.8 g
- Fibre
- 4.9 g
替代食谱
Show allPatatas a la navarra con setas y chistorra
45 分钟
Pizza rápida vegetariana
45 分钟
Calabacines rellenos de arroz y carne
1小时
Rollitos de berenjena con jamón
50 分钟
Sushi wrap
1小时
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1小时
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30 分钟
Poke bol de salmón y mango
40 分钟
Callos a la madrileña
1小时 50 分钟
Patatas con huevos en salsa verde
1小时
Smoothie light
10 分钟
Smoothie detox
10 分钟