Cipolle ripiene di verdure

Cipolle ripiene di verdure

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Prep. 20 min

Total 1 h 20 min

4 porzioni

Ingredients

di acqua
500 g
cipolle rosse tagliate a metà in senso orizzontale
600 g
foglie di basilico fresche lavate
3
di olio extravergine di oliva
30 g
di carote pelate e a cubetti (1 cm circa)
70 g
di zucchine a cubetti (1 cm circa)
200 g
di sale
1 pizzico
di origano secco
2 pizzichi
di pangrattato (optional)
10 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 2.4 g

Calories 498 kJ / 119 kcal

Fat 7.7 g

Fibre 2.7 g

Carbohydrates 10.6 g

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