Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
南瓜蛋卷
Prep. 15 min
Total 1 h
6 人份
Ingredients
-
水1000 克
-
南瓜 去皮, 切片300 克
-
牛奶50 克
-
蛋4 顆
-
鹽2 小撮
-
去皮雞胸肉 切條100 克
-
紅蘿蔔 切條50 克
-
50 克 綠蘆筍新鮮四季豆 去頭尾50 克
-
黑胡椒粉1 小撮
-
義大利綜合香料1 小撮
-
番茄醬20 克
-
罐裝切碎番茄60 克
-
糖1 茶匙
-
蘋果醋2 茶匙
Difficulty
medium
Nutrition per 1 人份
Protein
9.7 g
Calories
481 kJ /
115 kcal
Fat
3.9 g
Fibre
1.5 g
Carbohydrates
10.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
台灣四季好味道
70 Recipes
Taiwan, China
Taiwan, China
