Przepisy na lekkie kolacje do 400 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Sałatki, warzywne placki i mini pizze oraz lekkie pieczywo, idealne na smaczne i zdrowe zakończenie dnia.
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40 分钟
Wegańska sałatka z komosą ryżową i marynowanym tofu
55 分钟
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 分钟
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 分钟
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40 分钟
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1小时 10 分钟
Mini pizze na brokułowych spodach
40 分钟
Kalafior z purée z groszku
40 分钟
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1小时 10 分钟
Chrupkie pieczywo orzechowe
1小时 50 分钟
