Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

4.1 288 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

2 porcje

食材

Spody

różyczek brokułu
250 g
sera gouda pokrojonego na kawałki
80 g
jajko
1

Dodatki

pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
60 g
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
75 - 100
czarnych oliwek, bez pestek
30 g
ząbek czosnku
1
jogurtu naturalnego gęstego
150 g
150 g crème fraîche, 15% tłuszczu
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 - 10 g
papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki
soli
¼ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 20 g

热量 1465 kJ / 350 kcal

脂肪 25 g

膳食纤维 5.3 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LEKKIE KOLACJE I 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Placki ziemniaczane

Placki ziemniaczane

45 分钟

Racuszki drożdżowe z jabłkami

Racuszki drożdżowe z jabłkami

50 分钟

Racuchy z jabłkami

Racuchy z jabłkami

35 分钟

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1小时 35 分钟

Pierogi z kapustą i grzybami

Pierogi z kapustą i grzybami

2小时 40 分钟

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

1小时

Tofu po koreańsku

Tofu po koreańsku

1小时 20 分钟

Krokiety z grzybami i kapustą

Krokiety z grzybami i kapustą

2小时 10 分钟

Pierogi z serem i jagodami

Pierogi z serem i jagodami

1小时 15 分钟

Wegański bigos z boczniakami

Wegański bigos z boczniakami

1小时 40 分钟

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2小时

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1小时 30 分钟

显示所有