10 ricette pensate per chi vuole scoprire nuovi sapori e utilizzare ingredienti dalle elevate proprietà nutrizionali ed alcuni cereali meno conosciuti.
Torta di quinoa con cannellini
1h 5 min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 min
Quinoa con code di gambero
30 min
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45 min
Tortini di quinoa
1h
Mattonelle di miglio in salsa
45 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1h
Minestra della nonna
50 min
Grissini di avena
1h 15 min
Torta di segale con mele e nocciole
1h
