Tout vitalité

10 Recipes

Gagnez en énergie avec ces recettes riches en éléments nutritifs. De notre « smoothie énergétique » à l'omelette aux blancs d'œufs, aux barres énergétiques ou au « pudding protéiné », c'est ici que vous commencez à prendre soin de vous.

Omelette aux blancs d'oeufs

Omelette aux blancs d'oeufs

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35 min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

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25 min

Taboulé au quinoa et au thon

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40 min

Porridge aux fruits frais

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15 min

Smoothie énergétique

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10 min

Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre

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1 h

Pudding protéiné

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6 h 35 min

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

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35 min

Muesli croustillant

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2 h

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

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2 h 30 min