芒果酸奶咖喱鸡

无评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 人份

食材

芒果取肉
200 克
洋葱切块
100 克
油
10 克
鸡腿肉带骨切块
500 克
日式咖喱块约2小块
50 克
水
120 克
酸奶原味
100 克
芒果切块
100 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 1534.5 mg

蛋白质 26.6 g

热量 1252.8 kJ / 299.4 kcal

脂肪 12.2 g

膳食纤维 2.3 g

饱和脂肪 4.3 g

碳水化合物 20.9 g

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