跳至内容 搜索
Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Yoğurt Soslu Nohut Salatası
5.0 2 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
4 porsiyon
马上体验

食材

  • diş sarımsak
    1
  • maydanoz sadece yaprakları
    20 g
  • nane sadece yaprakları
    10 g
  • süzme yoğurt
    200 g
  • bal
    25 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • limon suyu
    20 g
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • konserve nohut süzülmüş hali 400 g
    400 g
  • salatalık çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)
    300 g
  • kapya biber halka halka kesilmiş (0.5 cm)
    200 g
  • taze soğan yeşil kısımları, ince doğranmış (0.5 cm)
    2 dal
  • sumak
    2 tk
  • nar tanesi
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

钠 555 mg
蛋白质 14 g
热量 1207 kJ / 289 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 8.7 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 44 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Mevsim Salataları 5 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Etsiz Çiğ Köfte

4.8(5.4K)

50 分钟

Tavuk Nugget

4.8(545)

30 分钟

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

4.8(349)

10 分钟

Pastırmalı Humus

4.8(244)

15 分钟

Havuçlu Brokolili Salata

4.8(144)

5 分钟

Sotelenmiş Biber ve Soğan

4.8(83)

25 分钟

Sotelenmiş Biberler (200 g)

4.9(58)

20 分钟

Hellimli Pancar Salatası

4.9(29)

20 分钟

Burrata Peynirli Pancar Carpaccio

5.0(26)

1小时 25 分钟

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(24)

30 分钟

Avokadolu Enginar

4.8(13)

3小时 45 分钟

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

4.9(11)

30 分钟

 显示所有