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Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
无评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时
4 porsiyon
马上体验

食材

  • su
    1100 g
  • tuz
    2 tk
  • kepekli pirinç yıkanmış, süzülmüş (yıkanmamış hali 300 g)
    300 g
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız dörde bölünmüş
    250 g
  • zeytinyağı
    80 g
  • bal
    40 g
  • Dijon hardalı
    20 g
  • elma sirkesi
    40 g
  • taneli hardal
    20 g
  • taze sıkılmış limon suyu
    1 ½ tk
  • roka 3-4 parçaya bölünmüş
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porsiyon

蛋白质 19.2 g
热量 2611.7 kJ / 624.2 kcal
脂肪 30.8 g
碳水化合物 67.4 g

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