设备与配件
Cevizli Köfte
准备工作 10 分钟
总数 2小时 35 分钟
6 porsiyon
食材
-
sarımsak (1-2 diş)5 g
-
ceviz50 g
-
su ekstra sıcak su500 g
-
patates kabuğu soyulmuş, küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)260 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur250 g
-
isot20 g
-
pul biber20 g
-
domates salçası (bk. Öneriler)140 g
-
tarçın½ tk
-
yenibahar¾ - 1 tk
-
kimyon1 tk
-
tuz1 tk
-
zeytinyağı110 g
难易度
初级
营养价值 每 6 porsiyon
钠
3046 mg
蛋白质
51.6 g
热量
10678.1 kJ /
2552.1 kcal
脂肪
150 g
膳食纤维
57.1 g
饱和脂肪
19.5 g
碳水化合物
283.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Etsiz Çiğ Köfte
50 分钟
Tavuk Nugget
30 分钟
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 分钟
Havuçlu Brokolili Salata
5 分钟
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 分钟
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 分钟
Hellimli Pancar Salatası
20 分钟
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 分钟
Avokadolu Enginar
3小时 45 分钟
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 分钟
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20 分钟
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15 分钟