เทมากิซูชิ

无评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时

10 pieces

食材

ข้าว

น้ำส้มสายชูจากข้าว
50 กรัม
น้ำตาลทราย
15 กรัม
เกลือ
2 ช้อนชา
ผักนานาชนิด เช่น แครอท แตงกวา อะโวคาโด พริก
100 กรัม
น้ำ
1000 กรัม
ข้าวขาวเมล็ดสั้น
300 กรัม

การสรุปขั้นสุดท้าย

สาหร่ายโนริ แผ่น ผ่าครึ่ง (20 ซม. x 10 ซม.)
10 แผ่น
กุ้งสด แกะเปลือก ดึงเส้นดำออกแล้ว ปรุงสุก (ตัดครึ่งตามยาว)
20 ตัว
100 กรัม ทูน่าสด, เกรดซาชิมิหั่นเป็นชิ้น (ดูเคล็ดลับ)

难易度

中级

营养价值每 1 piece

钠 538.7 mg

蛋白质 3.8 g

热量 519.4 kJ / 124.1 kcal

脂肪 0.3 g

膳食纤维 0 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 25.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ครัวของเราคือหน้าต่างสู่โลกกว้าง 21 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 分钟

Coleslaw

15 分钟

Frische Tomatensuppe

30 分钟

Brokkolisalat mit Pinienkernen

10 分钟

Etsiz Çiğ Köfte

50 分钟

Pisto

45 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Spargelsalat

20 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Nuggets de pollo

20 分钟

显示所有