设备与配件
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 adet
食材
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
zeytinyağı20 g
-
pırasa sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (1 cm)200 g
-
taze soğan parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
diş sarımsak1
-
taze sıkılmış limon suyu10 g
-
kişniş, toz½ tk
-
anason tohumu, toz½ tk
-
tuz1 tk
-
yumurta8
-
dondurulmuş bezelye45 g
-
su500 g
-
ekmek servis etmek için
-
avokado dilimlenmiş, servis etmek için
难易度
初级
营养价值 每 1 adet
钠
168.6 mg
蛋白质
8.3 g
热量
531.2 kJ /
127 kcal
脂肪
8.3 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
4.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Etsiz Çiğ Köfte
50 min
Tavuk Nugget
30 min
Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
10 min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2 h 5 min
Havuçlu Brokolili Salata
5 min
Havuçlu Pancar Salatası
10 min
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25 min
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20 min
Hellimli Pancar Salatası
20 min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30 min
Avokadolu Enginar
3 h 45 min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min