Kunterbunte Gemüse-Tätschli

3.3 39 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

4 Portion

食材

gemischtes Gemüse z.B. Zucchini, Karotten, Kürbis, Brokkoli, in Stücken (3 cm)
400 g
Eier
2
Dinkelmehl
50 g
Haferflocken
50 g
Frischkäse
120 g
Salz
1 TL
Olivenöl
2 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 948 mg

蛋白质 12 g

热量 1437.7 kJ / 344 kcal

脂肪 21 g

膳食纤维 6 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 28 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Du bist ein aufstrebendes Kochtalent 10 道食谱
瑞士

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Spinatknödel auf Tomatenragout

1 h

Spargel mit Kartoffeln

50 min

Spinatknödel auf Tomatenragout

1 h

Parmigiana al forno

1 h 50 min

Spargelquiche

1 h

Spargeln mit Kartoffeln und Joghurthollandaise

45 min

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

30 min

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 min

Kimchi Tofu Suppe

50 min

Reibekuchen

45 min

Gemüseplatte mit heller Sauce

50 min

Risotto

30 min

显示所有