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Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
6 Portionen
食材
-
Wasser850 g
-
Frühkartoffeln (siehe Tipps)900 - 1100 g
-
Spargeln, weiss Brutto (siehe Tipps)2000 g
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Salz2 Prisen
-
Butter in Stücken250 g
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griechisches Joghurt (ca. 10% Fett)300 g
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Eier3
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Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
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Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Senf10 g
-
Zitronensaft10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
19.2 g
热量
2416.4 kJ /
577.5 kcal
脂肪
37.2 g
膳食纤维
10.8 g
碳水化合物
48.3 g
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